Consejos Útiles Golpes

Consejos para prevenir golpes y caídas en casa:

  • El orden en casa es de gran ayuda para prevenir los accidentes: no dejar objetos en el suelo, cerrar puertas y cajones, etc.
  • Tener siempre una buena iluminación en casa; no andar con la luz apagada.
  • Vigilar que los suelos y la bañera no resbalen.
  • Para acceder a lugares altos utilizar escaleras estables. Los taburetes o sillas con ruedas pueden ser peligrosos.
  • No dejar a un niño pequeño solo sobre una superficie elevada: cambiadores, tronas, mostradores, taburetes...
  • Realizar las actividades domésticas (limpieza, cocina, reparaciones…) con cuidado y utilizando las herramientas adecuadas.

Primeros auxilios

Ante los golpes y traumatismos:

  • Aplicar frío en la zona
  • Si se trata de articulaciones, mantenerlas inmovilizadas.
  • En caso de heridas, cortar la hemorragia y desinfectar.
  • En caso de hemorragia abundante, golpes fuertes en la cabeza o en los que causan deformidad o incapacidad funcional de un miembro se debe acudir inmediatamente al médico.

Esta información tiene carácter meramente informativo y en ningún caso sustituye la opinión de un profesional de la salud.

 

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